您的当前位置:主页 > 助孕费用 > 正文

为什么要鼓励宝宝吃手指食物 别忽视它的重要性

来源:未知 编辑:佚名 时间:2019-04-19

  对于宝宝的日常饮食,妈妈们总是严格把关,做到亲力亲为。自从宝宝可以添加辅食后,很多妈妈都习惯去亲自给宝宝喂食。一来觉得让宝宝自己吃会呛到,二来觉得宝宝抓不稳勺子,拿手抓食物又怕不卫生,再者就是怕宝宝吃得到处都是,把家里弄得又脏又乱,倒不如喂孩子吃省心。

  

  但身边采取不同方式喂养的宝宝一岁半后却发生了显著的差异,采取大人喂养方式的宝宝对任何食物都喜欢直接吞咽,在抓握和咀嚼能力上都表现得较弱;而8个月就开始自主进食的孩子,不仅精细运动有了突飞猛进,而且在矫正13个月的时候就可以独立进食了,最最关键的是,对吃饭表现出了极大的热情,小吃货十足。

  不同方式喂养的孩子,为何会呈现出这么大的差异?其实,在孩子的喂养过程中,“手指食物”对宝宝的发育成长起到了非常重要的作用,你们是否都有重视到?

  什么是手指食物?

  顾名思义,手指食物是指宝宝可以用手指抓着吃或捏着吃的食物。不要狭隘地认为那些泡芙、磨牙饼干才是手指食物。所有宝宝可以用手抓起来,并且送到嘴里的食物都可以叫做手指食物。

  为什么要鼓励宝宝吃手指食物?

  

  1、 锻炼宝宝手部的精细动作及口眼协调能力

  在美国,婴儿精细动作的发育是很受重视的,所谓"心灵手巧",手巧则心灵,精细动作灵活的宝宝更聪明!

  婴儿有抓取东西的本能,当他能完成从抓取东西到将东西塞进嘴里的过程了,说明发育很好,协调能力正常。宝宝完成看见食物→抓取食为什么要鼓励宝宝吃手指食物 别忽视它的重要性物→塞进嘴里吃这一系列动作,虽然好像有点儿困难,但在宝宝不断努力重复此动作的过程中,精细动作就得到锻炼。如果这个时候想着要帮宝宝快点完成,他伸着手去抓食物的时候,就制止宝宝这种天然锻炼的机会,让宝宝的努力全被打断了。

  2、培养独立吃饭的能力

  日常生活中,有些孩子已经读幼儿园了,可每到吃饭的时候爷爷奶奶、爸爸妈妈还要拿个碗在后面跟着喂,真的是看着都嫌累!想让宝宝拥有独立吃饭的能力,一定要从小抓起,切不可错过让宝宝吃手指食物的黄金锻炼机会。

  一般宝宝到了8、9个月时,他们就会表现出抓大人的勺子,自己用手去抓碗里的食物,这是宝宝自主意识的初期萌芽。这时,如果顺势提供手指食物,那自然会鼓励宝宝自己吃的积极性。

  

  3、 锻炼咀嚼能力

  对宝宝来说,吃饭是个学习的过程。从喝奶到吃泥糊状食物,宝宝开始学习更有控制力地“吞咽”,而吃成形的手指食物,他们就是在学习“咀嚼”。

  有些宝宝喂着吃辅食可以吃得非常好,但刚刚吃这些手指食物时,却不知所措,这就是因为他们不会“咀嚼”。锻炼好这组肌肉群对宝宝开口说话、口齿清晰都非常重要。

  4、增加吃饭的乐趣、引导健康饮食习惯

  当宝宝发现自己能抓着食物吃会觉得很新鲜,有强烈想自己吃的愿望。这时候及时引进手指食物,可以让宝宝接触到不同的食材,有助他形成不偏食挑食的健康饮食习惯。错过了手指食物添加期的宝宝,不容易顺利接受碎菜碎肉类食物,往往会长期停留在泥糊样食物。待到1岁左右,就容易营养摄入不足、生长发育缓慢甚至停滞,无法顺利进入成人化饮食模式。

  手指食物意义不仅仅是吃进食物本身,而是让宝宝学会自己抓取再塞进嘴巴里这个过程,这是宝宝成长和进步的表现。虽然这样一定会出现浪费和脏乱,但不要因为清洗和打扫麻烦就制止宝宝自己抓食物吃,暂时的脏乱是能为你换来长久的吃饭省心。

  

栏目分类
推荐文章
Copyright © 2002-2030 Power by DedeCms [设为首页] [加入收藏]